건강지킴이 요가교실 (파워요가, 다이어트 요가)

파워요가, 다이어트 요가 등 다양한 프로그램으로 진행되는 요가교실은 스트레칭과 명상을 통해 마음을 편하게 하고 긴장을 풀어주며, 몸의 피로를 해소해 뇌졸중 예방에 도움을 줄 것입니다. 심리적 안정을 도모할 수 있는 요가교실을 통해 정서함양은 물론 건전한 여가생활을 함께 하시길 바랍니다.

대   상 :

MG광명동부회원(예적금 5만원 이상)

일   시 :

주 2회
오전A반 (월,수) 10:00 ~ 11:00
오전B반 (월,수) 11:00 ~ 12:00

기   간 :

3개월

수강료 :

30,000원

접수처 :

광명동부새마을금고 본·지점 방문접수

장소 :

광명동부새마을금고 하안지점